貧血気味で疲れやすい。産後ママの悩みに漢方で向き合いました
産後から育児が続く中で、疲れやすさが気になるようになりました。特に貧血気味の状態が続いており、「鉄分を補えばいい」と思いつつも、なかなか改善しない日々でした。友人の勧めで漢方薬局に相談に行ったことをきっかけに、イスクラ参茸補血丸（さんじょうほけつがん）を飲み始めました。
飲み始めて約半年の体験を正直にまとめます。
⚠️ この記事は個人の体験談です。効果には個人差があります。服用前に医師・薬剤師・漢方の専門家にご相談ください。
イスクラ参茸補血丸とは
イスクラ参茸補血丸（さんじょうほけつがん）は、イスクラ産業株式会社が製造する第2類医薬品に分類される漢方薬です。鹿茸（ロクジョウ）・人参（ニンジン）をはじめ、8種類の生薬を配合した丸剤です。血を補いながら腎も補う働きが期待されるとされ、疲れやすさや体力低下が気になる方向けとして漢方薬局などで取り扱われています。
私の場合は自己判断ではなく、漢方薬局の専門の先生に体質や症状を相談したうえで処方していただきました。
飲み始めたきっかけ
産後から以下のような悩みを感じていました。
- 貧血気味で疲れやすい状態が続いていた
- 育児と日常生活の疲れが抜けにくい
- すぐに体調を崩すようになった
イスクラ婦宝当帰膠Bと同じく、友人の勧めで漢方薬局へ相談に行ったことがきっかけです。先生に体質や悩みを詳しく聞いていただき、イスクラ婦宝当帰膠Bとあわせてイスクラ参茸補血丸も処方していただきました。
飲み方について
飲む量やタイミングは漢方薬局の先生の処方通りに服用しています。丸薬タイプのため、水またはぬるま湯で飲みます。自己判断での量の調整はせず、専門家の指示に従うことが重要だと感じています。
飲んでみて感じたこと
飲み始めてしばらく経った頃から、疲れにくくなったように感じるようになりました。以前は育児や外出の後にどっと疲れを感じていましたが、その感覚が少し和らいだように思います。
貧血気味の状態が続いていたこともあり、体の中から少しずつ整ってきているような感覚があります。ただし、これはあくまでも私個人の感想であり、効果には個人差があります。
味と飲みやすさ
丸薬タイプのため、水で飲むだけでOKです。特に強い味はなく、毎日続けやすいと感じています。漢方特有の苦みが苦手な方にも取り組みやすいタイプだと思います。
購入場所について
近所の漢方薬局で購入しています。イスクラ参茸補血丸は体質によって合う・合わないがあるため、まず専門家に相談してから服用することを強くおすすめします。
まとめ：疲れやすいママこそ、専門家への相談を
産後の貧血や疲れやすさは「仕方ない」と思いがちですが、専門家に相談することで自分に合ったケアが見つかることもあります。
私自身、漢方薬局で体質を診ていただいたことで、イスクラ婦宝当帰膠Bとイスクラ参茸補血丸を組み合わせたケアを続けています。同じような悩みを持つ産後ママさんの参考になれば嬉しいです。
⚠️ 漢方薬は医薬品です。服用前は必ず医師・薬剤師・漢方の専門家にご相談ください。効果には個人差があります。
※この記事は個人の体験談であり、特定の効果・効能を保証するものではありません。
